Przejdź do treści
Senne

Test na bezdech senny z wynikiem bez rejestracji

Test na bezdech senny Senne to bezpłatny kwestionariusz przesiewowy dla osoby dorosłej. Odpowiedz na osiem pytań o objawy i czynniki ryzyka, aby zobaczyć wynik oraz przygotować się do rozmowy z lekarzem. Test nie rejestruje snu i nie potwierdza ani nie wyklucza choroby.

Sprawdź ryzyko bezdechu sennego

1/3
Jak opisujesz swoje chrapanie?
Czy ktoś zauważył, że przestajesz oddychać podczas snu?
Jak często zasypiasz w dzień wbrew swojej woli?
Czy masz rozpoznane nadciśnienie lub przyjmujesz leki na ciśnienie?
Jaki masz wzrost i ile ważysz?

Z tych wartości liczymy BMI w Twojej przeglądarce. BMI

Jaki masz obwód szyi?

Zmierz szyję miękką miarką tuż poniżej krtani. Miarka ma przylegać, ale nie uciskać skóry.

Możesz pominąć ten pomiar.

Jaki jest Twój wiek i płeć?
Płeć
Czy masz poranne bóle głowy albo wstajesz w nocy do toalety?

Możesz zaznaczyć oba objawy.

Odpowiedzi zostają w Twojej przeglądarce. Bez rejestracji.

Odpowiedzi pomagają uporządkować ryzyko

Własny kwestionariusz Senne uwzględnia zgłoszone objawy oraz czynniki ryzyka, takie jak nadciśnienie, budowa ciała, wiek i płeć. Zestawienie odpowiedzi przekłada się na punktację i kategorię ryzyka. Wynik pokazuje, które odpowiedzi wpłynęły na ocenę.

Odpowiedź „Nie wiem” oznacza brak pewności, a nie potwierdzony brak objawu. Opcjonalnego pomiaru szyi nie trzeba zgadywać. Nie traktuj kategorii jako procentowego prawdopodobieństwa choroby ani jako oceny jej nasilenia. Kwestionariusz Senne nie jest kopią STOP-Bang ani skali senności Epworth.

Co oznaczają poziomy ryzyka

Niskie ryzyko Odpowiedzi wskazują mniej sygnałów ryzyka w tym kwestionariuszu Obserwuj objawy i porozmawiaj z lekarzem, jeśli się utrzymują lub niepokoją
Umiarkowane ryzyko Odpowiedzi wskazują sygnały, które warto omówić podczas konsultacji Umów rozmowę z lekarzem i zabierz podsumowanie
Wysokie ryzyko Odpowiedzi wskazują na potrzebę wyjaśnienia podejrzenia bezdechu Skontaktuj się z lekarzem w sprawie dalszej diagnostyki

Niskie ryzyko nie wyklucza bezdechu. Wysokie ryzyko nie potwierdza rozpoznania i nie pozwala samodzielnie rozpocząć leczenia. Każdy wynik oceniaj w kontekście objawów, chorób i funkcjonowania w dzień.

Ocena i przygotowanie kolejnego kroku

  • Poziom ryzyka jako niskiego, umiarkowanego lub wysokiego.
  • Punktację oraz wyjaśnienie odpowiedzi wpływających na ocenę.
  • Informację o ograniczeniach przesiewu i potrzebie oceny lekarskiej.
  • Opis możliwych dalszych kroków, w tym konsultacji, poligrafii lub polisomnografii.
  • Pytania do lekarza i listę rzeczy do przygotowania na wizytę.
  • Podsumowanie dla lekarza dostępne do wydruku.

Dobór badania należy do lekarza. Porównaj badania snu, poznaj rolę somnologa i sprawdź, czym jest domowy test na bezdech senny z rejestratorem.

Zabierz odpowiedzi na konsultację

Podsumowanie w przeglądarce pokazuje punktację, poziom ryzyka i czynniki wpływające na wynik. Podsumowanie dostępne z maila zawiera poziom ryzyka, punktację, datę zapisu i nazwy czynników, które zgodzisz się zapisać. Przypomina o przesiewowym charakterze testu. Plan badań w wiadomości opisuje możliwe kolejne kroki oraz przygotowanie do konsultacji. Podsumowanie pomaga przekazać lekarzowi, co skłoniło Cię do szukania pomocy.

Wybierz „Pobierz podsumowanie dla lekarza”, aby otworzyć drukowanie w przeglądarce. Możesz wydrukować dokument lub zapisać go jako PDF, jeśli przeglądarka udostępnia taką opcję. Samodzielnie decydujesz, czy i komu go pokażesz. Wynik nie jest automatycznie przekazywany placówce.

Wynik bez adresu e-mail

Obliczenie wyniku pozostaje w przeglądarce. Pełne odpowiedzi i pomiary nie są wysyłane ani zapisywane w serwisie. Nie potrzebujesz konta, aby zobaczyć pełny wynik lub przygotować podsumowanie.

Jeśli chcesz otrzymać kolejne kroki mailem, możesz dobrowolnie podać adres, opcjonalnie miasto i potwierdzić zapis kodem z wiadomości. Za osobną, wyraźną zgodą zapisujemy poziom ryzyka, punktację i nazwy czynników do planu badań oraz podsumowania dla lekarza. Pełne odpowiedzi i pomiary pozostają w przeglądarce. Każda wiadomość zawiera link do wypisu. Szczegóły opisuje polityka prywatności.

Objawy są ważniejsze niż kategoria

Przy nagłej duszności, bólu w klatce piersiowej lub innych gwałtownych objawach szukaj pilnej pomocy medycznej. Kwestionariusz nie służy do oceny stanów nagłych. Jeśli zasypiasz wbrew swojej woli, powstrzymaj się od prowadzenia pojazdów i skontaktuj się z lekarzem. Nie odkładaj konsultacji tylko dlatego, że wynik jest niski.

Czy test na bezdech senny Senne stawia diagnozę?

Nie. To własny kwestionariusz przesiewowy dla osoby dorosłej. Ocenia sygnały ryzyka na podstawie odpowiedzi, ale nie mierzy oddychania. Rozpoznanie wymaga oceny lekarskiej i odpowiednio dobranego badania.

Czy muszę podać e-mail, aby zobaczyć wynik?

Nie. Pełny wynik jest widoczny bez rejestracji i bez adresu e-mail. Zapis na wiadomości jest dobrowolny. Za osobną zgodą dołączysz poziom ryzyka, punktację i nazwy czynników.

Czy niski wynik wyklucza bezdech?

Nie. Kwestionariusz może nie wychwycić wszystkich przypadków. Utrzymujące się objawy, zauważone przerwy w oddychaniu lub nasilona senność wymagają rozmowy z lekarzem niezależnie od kategorii ryzyka.

Czy mogę pominąć pomiar obwodu szyi?

Tak. Ten pomiar jest opcjonalny. Nie wpisuj przypadkowej wartości. Pominięcie pomiaru nie oznacza, że obwód szyi został uznany za prawidłowy.

Jak przekazać wynik lekarzowi?

Wybierz „Pobierz podsumowanie dla lekarza” i skorzystaj z drukowania w przeglądarce. Wydruk możesz zabrać na wizytę. Jeśli przeglądarka pozwala, zapisz też dokument jako PDF. Serwis nie wysyła wyniku automatycznie do placówki.